반응형 해외홈트1 4일 만에 3kg 빠진다는 소문난 해외 홈트 <신지니 다이어트> 솔직 후기 요즘 자주 하는 복부 영상 후기 쓸 겸 지구촌신지니라고 신지니 님이 해외 유명 홈트 영상들을 재해석한 시리즈가 있길래 같이 써보려고 한다 짧은 시간 내 유산소성 운동을 하고 싶다면 추천조회 수 1억 6천만 뷰에 달하는 Lucy 채널의 복부, 옆구리살 태우는 운동!유산소성 운동이 강한 동작으로 구성되어 있다. 7가지 동작 * 1분으로 되어있는데 유산소성 운동을 그리 좋아하지 않아서한번 해보고 하진 않고 있다. 하지만 짧은 시간 유산소 전신운동을 원한다면 추천 초보 홈트 영상을 벗어나고 싶어요-! 난이도 적절한 복부 운동 시리즈 전 세계 6830만 명이 따라 했다는 옆구리 살 빼는 운동 Cultfitofficial 채널의 뱃살 빼는 운동 8가지 동작 * 1분처음에는 가벼운 워밍업으로 시작 홈.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
