임신 17주 차에서 20주 차 증상 (유산 가능성, 예방방법)

임신 17주~20주차 증상: 태아와 산모의 변화를 이해하기

임신 17주에서 20주차는 임신 중기, 즉 안정기에 해당하는 시기로, 태아와 산모 모두에게 큰 변화가 나타나는 시점입니다. 이번 글에서는 이 시기에 산모가 겪을 수 있는 대표적인 증상과 변화에 대해 살펴보겠습니다.

 

1. 태아의 성장과 산모의 신체적 변화

이 시기는 태아가 급속도로 성장하고 산모의 몸도 변화에 적응해가는 중요한 시기입니다.

• 태아의 성장: 태아는 약 1316cm 길이로 자라며, 체중도 140300g까지 증가합니다. 장기가 발달하고 뼈가 단단해지면서 초음파로 태아의 성별을 확인할 수도 있습니다.
• 복부의 확장: 자궁이 커지면서 복부가 눈에 띄게 부풀어 오릅니다. 이에 따라 기존 옷이 불편해질 수 있어 임부복 착용을 시작하는 시기입니다.
• 피부 변화: 복부 피부가 늘어나면서 가려움증이나 튼살이 나타날 수 있으므로 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.

2. 태동과 산모의 감각적 변화

임신 17주~20주차는 산모가 태동을 처음 느끼는 특별한 순간이 될 수 있습니다.

• 태동 감지: 산모에 따라 차이는 있지만, 이 시기에 처음으로 태아의 움직임을 느끼는 경우가 많습니다. 처음에는 약한 진동처럼 느껴질 수 있지만, 시간이 지날수록 점차 강해집니다.
• 감각 변화: 호르몬 변화로 인해 미각과 후각이 더욱 예민해질 수 있습니다. 특정 음식에 대한 선호도나 거부감이 생길 수 있으니 균형 잡힌 식단을 유지하려고 노력하세요.
• 두통과 어지러움: 혈압과 혈당 변화로 두통이나 어지러움을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 의사와 상담이 필요합니다.

3. 정신적 안정과 건강 관리

이 시기에는 심리적 안정감을 느끼는 동시에 건강 관리에도 신경 써야 합니다.

• 심리적 안정: 유산 위험이 낮아지고 태동을 느끼면서 임신에 대한 심리적 안정감을 얻는 시기입니다. 태교를 통해 태아와의 유대감을 키워보세요.
• 균형 잡힌 영양 섭취: 태아의 뇌와 근육 발달을 위해 철분, 칼슘, 단백질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 물을 충분히 마시고 카페인 섭취를 줄이는 것도 중요합니다.
• 정기 검진: 2차 기형아 검사와 초음파 검사를 통해 태아의 발달 상태를 점검하세요. 이 시기에는 양수 검사도 선택적으로 진행할 수 있습니다.

결론: 임신 중기, 특별한 순간을 준비하는 시기

임신 17주~20주차는 태아와 산모 모두에게 특별하고 중요한 시기입니다. 태동을 느끼며 태아와의 유대감을 형성하고, 건강 관리와 정기 검진을 통해 안정적인 임신 기간을 유지하세요. 이 시기의 증상을 잘 이해하고 준비한다면, 남은 임신 기간도 건강하고 행복하게 보낼 수 있을 것입니다.

 

 

임신 17주~20주차 유산 가능성: 알아두어야 할 정보와 예방 방법

임신 중기라고 불리는 17주~20주차는 유산 가능성이 초기에 비해 낮아지는 시기입니다. 그러나 여전히 태아와 산모의 건강을 위해 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 이 시기 유산의 가능성과 원인, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 임신 중기 유산 가능성

임신 중기는 안정기에 접어들지만 유산 가능성이 완전히 사라지는 것은 아닙니다.

• 통계적 가능성: 임신 13주 이후의 유산은 전체 유산의 약 1~2%를 차지하며, 초기에 비해 위험이 크게 줄어듭니다. 그러나 이 시기의 유산은 ‘중기 유산’으로 분류되며, 드물지만 심각한 상황을 초래할 수 있습니다.
• 주요 원인: 중기 유산의 주된 원인은 자궁경부무력증, 태반 이상, 그리고 산모의 건강 상태와 관련이 있습니다.
• 경고 증상: 복통, 출혈, 태동 감소 등은 유산 가능성을 나타낼 수 있으니 즉시 병원을 방문해야 합니다.

2. 중기 유산의 주요 원인

17주~20주차에 유산이 발생하는 이유는 주로 태아와 산모의 상태에서 기인합니다.

• 태반 문제: 태반 조기 박리나 태반 이상은 태아에게 산소와 영양을 공급하는 데 문제가 생길 수 있습니다. 이는 즉각적인 치료가 필요한 상황입니다.
• 자궁경부무력증: 자궁경부가 조기에 열리면서 태아를 지탱하지 못해 유산이 발생할 수 있습니다. 이 경우 조기 치료로 자궁경부를 봉합하는 수술이 필요합니다.
• 감염 및 염증: 산모의 감염은 태아와 양수를 위협할 수 있으므로 철저한 관리가 요구됩니다.

 중기 유산 예방을 위한 방법

유산 가능성을 줄이기 위해 산모는 지속적인 건강 관리와 주의가 필요합니다.

• 정기 검진: 산부인과 정기 검진을 통해 자궁경부 길이, 태반 상태 등을 점검하여 위험 요소를 조기에 발견하세요.
• 스트레스 관리: 심리적 스트레스는 유산 위험을 높일 수 있으므로 충분한 휴식을 취하고, 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
• 생활 습관 개선: 금연, 금주를 실천하고, 균형 잡힌 식단과 적절한 운동을 통해 산모와 태아의 건강을 유지하세요.

 

임신 중기에도 세심한 관리가 필요합니다

임신 17주~20주차는 유산 위험이 줄어드는 시기지만, 여전히 산모와 태아를 위한 신중한 관리가 필요합니다. 경고 증상을 놓치지 않고 정기 검진을 통해 건강 상태를 확인하며, 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 건강한 임신 기간을 위해 항상 주의를 기울이세요.